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其他資訊

　　唯有當意念和情緒慣性同頻諧調時，心念所預演的未來，才會發出強大的訊息波到量子場，讓改變逐步顯化成真。

　　◎為何心想事不成？為何改變無法發生？因為你的意念與情緒是不一致的
　　本書教你運用靜坐打開意識和潛意識之間的大門，透過新皮層摧毀大腦記憶裡舊的自我，斷開你跟身體、環境和時間的情緒鍵結，接著改變邊緣腦中的慣性迴路，讓新經驗養成新情緒，累積成新的慣性，成為潛意識的一部分。
　　當意念與感受真正合一時，這時潛意識才會真正有動能發送訊息到量子力場，讓力場自然去運作，使美夢成真。

　　◎剝除自我設限的情緒，願望才能獲得動能，成功發送
　　當你向宇宙下訂單，努力正向思考，你的情緒卻沒有改變，能量被圈限在舊的習慣裡。
　　你的願望空有意念與期待，卻缺乏相對應的情緒動能，無法發送到量子力場中，讓宇宙智慧來幫你實現。
　　原來許願失敗，是因為沒有按下發送的按鍵！

　　◎摧毀大腦記憶裡舊的自我，解除潛意識的抵抗，讓改變自動發生
　　如果你想變得快樂，就要先停止去想那些會讓你不快樂的想法；
　　如果你渴望變得有錢，你要下定決心，停止做那些會讓你變窮的事情；
　　如果你想變得健康，你必須停止不健康的生活方式。
　　這些例子都在告訴你，無論你要改變什麼，首先都必須下決心停止做舊的自己，直到你能騰出空間給新的人格（包括想法、行動和實踐）。

　　◎改變，一點也不難，還有方法可循！
　　現在，喬‧迪斯本札醫師就要教你運用「七大靜坐步驟」進入潛意識，
　　重新設定大腦迴路，修剪舊自我的突觸連結，消除你的內外差距。
　　你將學會如何反覆思考你想「成為」的樣子，預先思考及感覺未來經驗，
　　只要二十八天，就能讓身體漸漸熟悉新的大腦迴路，養成你的第二天性，塑造全新的自我。

　　◎靜坐改變大腦的原理
　　1.變得更熟悉自己：靜坐藉著閉上眼睛，消除外界的刺激，讓身體處於靜止狀態，你就能夠專注地覺察到自己正在想什麼，以及有什麼感覺。一旦你能意識到身心的無意識狀態，並對自己無意識的自動程式變得「熟悉」，你便從「成為自己」轉變到「觀察自己」，開始了拆除舊自我的過程。
　　2.耕耘自我：靜坐的「正念專注」，能讓你耕耘出一個新的自我，只要你主動並有意識地思考自己想要「成為」的樣子，這個沉思的過程會建立新的神經網絡，神經元會開始發射，並以新的序列、模式和組合方式連接，在心靈花園中播下新思想、行為和情緒的種子。你將越來越熟悉你的新慣性，直到它成為你的第二天性，開創出新的現實。
　　3.從無意識變得有意識：當我們變得有意識和覺察，熟悉且願意去採取必要的行動，來消除不想要的特質，耕耘一個想要的新自我，內外的不一致便會消失，改變，就這樣自然發生了。

　　◎夢，這樣做就對了
　　有一年春天，作者的女兒開出了一長串暑期計畫的夢想：她想去義大利工作，學習和體驗新事物，造訪至少六個義大利城市，然後花一個星期待在佛羅倫斯，因為她有朋友在那兒。
　　於是她每天去設想暑假裡會看到什麼人、發生什麼事、去什麼地方，並去想像體驗這些事物會有什麼感覺，直到清晰真實到讓她的大腦突觸開始傳導信息，如同她正在過人生中最不可思議的暑假。因此，儘管當時才三月，她已經不得不開始「做」那個去義大利過暑假的年輕女孩。
　　幾個星期後，她的學校提供一個去義大利學藝術史的暑期課程，要花四千元，她有點心動，想要接受。但作者提醒女兒這與她原先設定的目標有落差，她並沒有放手讓量子場來安排。作者勸女兒要真正沉浸在義大利之旅中，最好使用義大利語來思考、感覺、說話及做夢，直到把舊的自我丟掉。
　　又過了幾個星期，作者接到女兒的來電，語氣興奮。她說，她在圖書館跟藝術史老師聊天，後來不知不覺就說起了義大利語，兩人都很流利。這時她的老師說：「我想起來了。我有個同事需要找人教初級義大利語，對象是今年夏天要去義大利念書的美國學生。」
　　當然，作者的女兒被錄用了：她可以拿到旅費與薪水，並在六星期內造訪六個不同的義大利城市，最後一週待在佛羅倫斯。她夢想的工作，還有她最初設想的每個細節都實現了。   
　　當意念與情緒合一時，潛意識才會真正有動能發送訊息到量子力場，讓你的意念成為真實的生命經驗。大腦不再是過去的紀錄器，而是未來的地圖──你已經活在你想要的未來之中，要什麼、怎麼做、如何感受，全由你決定，你真的能擁有你想要的一切。

名人推薦

　　Phyllis（零雜物作者）
　　李欣頻（作家）
　　吳若權（作家、顧問、廣播節目主持人）
　　周介偉（「光中心」主持人）
　　張德芬（身心靈作家）
　　賴佩霞（魅麗雜誌發行人／身心靈老師／作家）──強力推薦

來自各界大師的盛譽，好評如潮～

　　喬．迪斯本札醫生這本重新連接你心靈和情緒迴路的指南，有趣且易懂，並傳達一個簡單有力的訊息：你今天所想的一切，決定了你明天的人生。──琳恩．麥塔嘉（Lynne McTaggart），暢銷書《療癒場》（The Field）、《念力的祕密》（The Intention Experiment）作者

　　本書是先進科學和現實生活應用的強大結合，交織成日常生活的完美配方。……
　　科學知識的層次結構告訴我們，當新發現改變了我們對原子的了解，我們對自己和腦的認識也必須改變。透過這本書簡明扼要的十四個章節，喬．迪斯本札醫生運用人生歷練，來描述我們使用大腦方法的微妙改變，在我們的身體、生活和人際關係上，如何成為確切改變我們人生的量子關鍵。這本經過仔細研究、可靠與實用的手冊，讓你會想要在個人練習時隨時擺在手邊參考。在書中，迪斯本札醫生採取了容易使用並按部就班的技術，讓每個人都有機會以自己的量子場試驗，找出對自己效果最好的方式……從找出哪些想法讓我們深陷舊信念的有效練習，到讓我們突破自我設限的簡單實踐，本書是成為人生勝利組的指南，多希望能在我們念小學一年級時就拿到了。如果你一直都明白，你該學到的知識不是幾堂生物課能給你的，卻對科學的專業術語望而生畏，那麼這就是你一直在等待的完美作品！」──桂格．布萊登（Gregg Braden)，暢銷書《無量之網》（The Divine Matrix）與《深埋的真相》（Deep Truth）作者

　　喬．迪斯本札醫生透過本書帶給你力量，讓你放下負面信念，擁抱正面思維。這本充滿智慧、內容充實且實用的書，將幫你成為最好、最自由的自我。這樣一來，就會如迪斯本札醫生所說的，你就可以「走向你自己決定的命運」。──茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff）醫生，《讓情緒自由》（Emotional Freedom）作者
 
　　在本書中，喬．迪斯本札醫生以充分的科學基礎，探討了充滿能量的現實層面，並提供讀者必要的工具，讓他們能夠在生活中做出重要的正面改變。任何讀過這本書並應用這些步驟的人，將從他們的努力中獲益良多。這本書用任何人都能了解的簡單語言，說明最先進的內容，並提供人性化的指導方針，達成由內而外的持續改變。──羅林．麥克雷提（Rollin McCraty）博士，心數研究中心研究總監

　　身為一個多年來想過很多這類問題的半退休心理學家，我不得不承認，本書可能會改變長期存在心理學領域的一些信念。迪斯本札醫生的結論有充分的神經科學背景，挑戰著我們對自己是誰的想法，以及我們的想法成為現實的可能性。這是出色且令人振奮的一本書。」──臨床心理學家艾倫．博特金（Allan Botkin），《死後的引導溝通》（Induced After-Death Communication）作者
 
　　在個人成長上，這是一個前所未有的新時代，一個具有成效的回饋圈已經在神經科學的最新發現與靜坐的古老實踐之間成型。喬．迪斯本札醫生的新書，以「硬科學」專業且清楚地解釋了我們的頭腦和身體是如何運作的。然後，他將這些理論應用在個人根本改造的四週計畫中，展示如何透過有組織的靜坐課程，有意識地重新連接我們的神經網絡，產生創造力和真正的快樂。──道森．丘奇（Dawson Church）博士，暢銷書《基因中的精靈》（The Genie in Your Genes）作者
 
　　喬．迪斯本札醫生帶給我們一本如何成為神聖創造者的手冊！他使腦科學變得更具實用性；他告訴我們要如何擺脫情緒，來創造幸福、健康、富足的人生，以及如何讓我們夢想的世界最終成真。我等這本書已經等很久了！──阿貝托．維洛多（Alberto Villoldo），《啟動你的腦》（Power Up Your Brain）與《薩滿、治療師與聖人》（Shaman, Healer, Sage）作者

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 喬．迪斯本札    新功能介紹
• 原文作者：Dr. Joe Dispenza
• 譯者：謝宜暉
• 出版社：地平線文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/03/01
• 語言：繁體中文

其他新聞

  記者陶本和／台北報導 台電大潭6部機組跳電，導致全台多處大跳電。台北火車站附近的京站百貨也跳電，一片漆黑，沒有冷氣室內悶熱不堪；不過，目前也已經逐步恢復供電。 全台包括台北、台中和高雄等地都有跳電情形，目前新光三越A11、A8全館停電，板橋、三峽、中和、新店、新莊、捷運昆陽站也停電，甚至根據指出，連鴻海虎躍場也完全停電。台電表示，由於下午4時51分桃園大潭電廠6部機組跳脫，導致供電容量減少約400萬瓩，電力系統頻率瞬間降低而跳電。 ▼京站停電。（圖／讀者唐敏芳提供）

2005年，王蘭芳在永春捷運站旁開第1間實體店，19坪店面單日營收破20萬元，那天剛好是獨生女的出生日。工作狂的她當天忙到凌晨，「想說應該快生了，趕緊跟先生去看了場電影，看完後肚子痛，以為吃壞肚子，凌晨3點到台大醫院，5點多女兒就出生了。」就連坐月子，她也忙著看帳，有時餵完奶想休息，廠商電話又來了，一刻也不得閒。 圖文／鏡週刊 OB嚴選之所以能站穩市場，除了和客人搏感情，親民價格絕對是關鍵。王蘭芳不諱言：「大尺碼很耗布，1件衣服可能可讓瘦小女生做3件，所以一般品牌的大尺碼訂價是成本的6、7倍，但我們只抓3倍，幾乎是用破壞市場價格去切入。」 2006年她更積極跨入全尺碼，產品線從XS做到7L，以熱銷品3D窄管鉛筆褲為例，共26色、7段碼，比坊間4段碼尺寸更齊全，1年賣出20萬件。 考量品牌款式多、尺寸複雜，大廠處理快單效率相對低，夫妻倆在兩岸找中小型供應商合作；為落實品檢，2007年就在大陸東莞虎門鎮設分公司，2人至今仍隔週飛去盯廠坐鎮。 秦永澤分析：「小工廠較欠缺管理流程，從進布、檢測、排版、打樣、試版、裁床，我們都要幫忙建立標準化流程，不是等到做錯才來扣錢，否則羊毛出在羊身上，最後這些成本還是會回到我們身上。」 2011年成立OB嚴選官網，開站首月業績達千萬元。考量快時尚女裝市場少有獨家商品，一旦熱銷，同業就會立刻跟進，王蘭芳決定全面改採現貨制，讓買家從過去下單後得等7至21天，縮短到隔日到貨，無貨率更從5％降到千分之3。 當時現貨賣家仍屈指可數，此舉雖大幅提高倉儲成本，但王蘭芳聳聳肩說：「做生意本來就會有成本，何況買衣服常是一股衝動，當下就想擁有它，我喜歡都有貨，然後讓大家都買得很開心，而不是先跟客人收錢，等於把成本、風險都轉嫁給消費者。」 顧客江亭儀則說：「他們的款式很多，也都滿新的，最重要的是在網路上訂送貨很快。」 公司創立以來第1位員工吳昀值右手有殘疾，卻從倉管一路歷練到中國事業部主管，「多數人會因我的手而看輕我，只有Joan（王蘭芳）相信我、給我機會，甚至當我在大陸因孕期不順大血崩時，3天就讓我回來安胎，後續交接都由她們夫妻扛下來。 【橘熊科技創辦人王蘭芳專訪一】 【橘熊科技創辦人王蘭芳專訪二】 【橘熊科技創辦人王蘭芳專訪四】 更多鏡週刊報導 【電商女裝龍頭】肉圓妹創業　靠這招年收25億 【電商女裝龍頭】1晚賣光3千件大碼小可愛　挑選服裝祕訣是？ 【電商女裝龍頭】這公司一例一休成本反降　員工半年獎金就超過年終獎金 【你不知道的頭家】伴夫還2千萬債　她這麼說....　

 賽局意識：看清情勢，先一步發掘機會點的終極思考

　　「智者先勝而後求戰。」 ──諸葛亮
　　局勢永遠可以被改變！
　　6種技巧 × 25個實例，鍛鍊在糾結難解、
　　模棱兩可中綜觀全局的能力，找到創造優勢的路徑。

　　全球飯店旅遊市場飽和，為什麼Airbnb可以異軍突起？
　　鑽石原本就只是一塊石頭，為什麼De Beers有辦法把它打造成永恆愛情的象徵，成為高單價的保值商品？
　　比價網站本該提供消費者低價商品的資訊，為什麼零售商可以因此將商品維持高價？
　　網路詐騙這麼多，eBay怎麼克服賣家詐欺、買家勒索的問題？
　　賣房子時，如何讓房仲幫你賣得更高的價錢？

　　在日常生活中，我們都經常碰到優劣難判、進退兩難的情況。沒有誰是天生贏家，但是總有人能先一步看到機會點、創造優勢。這種認清情勢的技巧，就是人人該具備的賽局意識。

　　自從諾貝爾經濟學獎得主約翰‧納許（John Nash）開創賽局理論的分析方法之後，賽局理論被各個學術領域研究、運用，杜克大學教授大衛．麥克亞當斯更進一步將賽局意識與我們更切身相關的商戰、生活連結。他在MIT開設的「運用賽局理論創造策略優勢」是MIT史隆商學院最受歡迎的課。他擅長運用賽局理論幫助企業尋找策略機會，在本書中，他除了清楚精要的說明賽局重要概念，還搭配實際、跨行業的案例，詳盡解析逃脫種種囚徒困境的方法，鍛鍊跳脫現狀的思考方式。

　　賽局意識的人才能掌握未來，改變未來，現在運用下列6種方式改變所處的賽局，確保在必勝時出招，輕鬆智取對手：

　　1.    創造誘因，讓對手許下承諾
　　2.    引入管制，改變參賽者的利益得失
　　3.    合併或共謀，增加集體利益
　　4.    威脅報復，嚇阻對手行動
　　5.    建立信任，贏得更多交易機會
　　6.    培養關係，促成合作

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　　台灣大學經濟系教授 王道一導讀，諾貝爾經濟學獎得主 艾爾文．羅斯、微軟首席經濟學家 普雷斯頓．麥卡菲好評推薦

　　「《賽局意識》是一本罕見的賽局理論入門介紹，同時又提供新穎的觀點，說明參加賽局最好的策略通常是改變規則。我預見我有很多機會推薦它。」──諾貝爾經濟學獎得主 艾爾文．羅斯（Alvin E. Roth）

　　「理想上，企業策略書籍應提供適合各式各樣競爭形勢的通用見解，也應提供實際可行的策略規劃。《賽局意識》充分提供通用見解與策略規劃。」──微軟首席經濟學家 普雷斯頓．麥卡菲（R. Preston McAfee）

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